- Lesions musculoesquelètiques
- Sobrecàrregues i tensions mantingudes
- Dolor persistent
- Acompanyament pre i post operatori
Com puc ajudar-te
El cos no és només una estructura que es lesiona
És el lloc on es manifesten les nostres experiències, ritmes i canvis vitals.
Acompanyo processos des de la fisioteràpia integrativa, atenent no només el símptoma que apareix, sinó també la història que el sosté.
Quan una persona arriba amb dolor, no només veig una estructura que necessita ser tractada. Veig un cos que ha estat adaptant-se, compensant, sostenint experiències i ritmes de vida. La meva feina consisteix a escoltar tot això amb atenció i respecte.
La intervenció parteix del coneixement clínic de la fisioteràpia, però no s'hi limita. Ens interessa comprendre com s'ha arribat fins aquí i què necessita el cos per reorganitzar-se, recuperar la mobilitat i tornar a sentir-se segur.
No treballem únicament perquè el dolor desaparegui, sinó perquè la persona entengui allò que el seu cos està expressant i pugui recuperar autonomia en la cura de la seva salut.
Dolor i recuperació física
Si estàs travessant un episodi de dolor agut o convius amb una molèstia persistent que limita el teu dia a dia, treballem des de la precisió clínica i la consciència corporal.
L'objectiu no és només alleujar sinó recuperar mobilitat, confiança i autonomia.
Col·locació corporal i
consciència postural
La manera com habitem el cos influeix en com ens movem i com ens sentim.
A través del treball corporal conscient explorem la col·locació, el suport, la respiració i l'equilibri, tot afavorint una reorganització més respectuosa i eficient.
No es tracta de “corregir”, sinó de comprendre i reajustar. De vegades es tracta només dalliberar el que està bloquejat.
El cos femení travessa etapes de profunda transformació.
Des de l'escolta i el respecte, integrant allò físic i allò emocional.
- Menopausa i canvis hormonals
- Acompanyament a l’embaràs i al part
- Processos de transició vital
Dona i processos vitals
Cos i emoció
El cos expressa allò que de vegades no sabem anomenar.
Tensions, bloquejos o cansament poden estar relacionats amb experiències emocionals sostingudes en el temps. A través del moviment conscient i l'atenció a les sensacions facilitem un procés de comprensió i regulació.
Sempre hi ha un punt des del qual començar.
