ANA PRATS
FISIOTERAPIA Y PEDAGOGÍA CORPORAL
Acompaño a personas con dolor para conseguir aliviarlo o prevenir su aparición, desde una mirada profunda y respetuosa con el cuerpo
El cuerpo no es solo una estructura que se lesiona. Es el lugar donde se encarna lo que vivimos.
Escucharlo transforma nuestra manera de habitarlo y de entender la salud.
¿Cuándo puedo acompañarte?
Siempre hay un punto desde el que empezar
El dolor no siempre habla solo de tejido. A veces habla de historia, de ritmo, de exceso o de silencio.
Comprenderlo no es únicamente aliviar un síntoma; es empezar a escucharlo de otra manera y darle un espacio diferente.
Soy Ana Prats, graduada en Fisioterapia con más de treinta años de experiencia acompañando procesos a través del cuerpo. Integro conocimiento clínico y conciencia corporal desde una mirada profunda y respetuosa.
“El cuerpo es siempre el punto de partida. Y también puede ser la puerta hacia una comprensión más amplia de lo que somos y vivimos”
Mi enfoque: Fisioterapia y conciencia corporal
La fisioterapia es mi base y la conciencia corporal es el camino.
Trabajo desde una visión bio-psico-social del ser humano, integrando el conocimiento del sistema músculo-esquelético con la comprensión de cómo emoción, experiencia y contexto influyen en el cuerpo. La neurociencia respalda esta mirada: el sistema nervioso necesita seguridad y coherencia para reorganizarse.
En las sesiones no solo buscamos aliviar un síntoma, sino comprender qué lo sostiene y recuperar movilidad, equilibrio y autonomía.
Ofrezco sesiones individuales y grupales, en formato presencial y online, adaptadas a las necesidades de cada persona.
Con este (al realizar) trabajo se consigue recuperar el equilibrio corporal y que sintamos nuestra postura en armonía.
AQUÍ TE DEJO ALGUNOS COMENTARIOS DE LAS PERSONAS QUE YA DISFRUTAN DE SU CUERPO DE MANERA MÁS LIBRE
He estat nedadora de competició, i creia que coneixia el meu cos ... Però ara puc conèixer els meus músculs a través de les pràctiques i veure com canvia la meva postura sense forçar-la i com s'alliberen tensions que creia cròniques en mi. Em sembla fascinant.
No m'atrau anar a un gimnàs. Tinc 42 anys i des de fa 4 anys que vaig tenir a la meva filla, em sentia jove, però al mateix temps notava el meu cos com si fora el d'una persona molt més gran. I ara em sento millor que fa 10 anys!!
Les classes trascorren en un ritme calmat i s'han convertit per a mi en el meu oasi setmanal. He descobert detalls del meu cos que desconeixia. Sempre al·lucino quan treballem la boca o els peus. Tenia tants músculs oblidats!
